宇航员的背部疼痛有令人惊讶的原因

时间:2017-09-04 01:05:23166网络整理admin

宇航员在空间的失重状态下移动重物可能没有问题,但这并不意味着他们背上的经验并不难长途航天飞行的宇航员经常在飞行期间和飞行后报告背部疼痛现在医生认为他们知道是什么导致了这一点在一项新的研究中,研究人员使用磁共振成像(MRI)扫描观察了六名美国宇航局宇航员在着陆之前的着陆时间,以及他们在国际空间站上花了七个月的时间后大约两个月研究人员发现,长时间暴露于失重会削弱支撑宇航员刺的肌肉研究人员表示,这一发现与宇航员的背部疼痛是由椎骨肿胀,椎骨之间的减震垫引起的理论背道而驰研究人员称,今天(10月25日)发表在脊柱杂志上的研究结果表明,包括瑜伽在内的特殊背部加强锻炼可以帮助宇航员减少或避免背部疼痛 [预防伤害和减轻疼痛的最佳背部练习]宇航员在太空中面临着许多健康危害,从宇宙辐射到失重对几乎所有身体机能的影响美国宇航局及其合作伙伴利用国际空间站作为实验室来研究宇航员的健康状况,宇航员可能一次在国际空间站上生活数月美国国家航空航天局表示,了解太空中的健康风险对于该机构在长期进入太阳系期间保护宇航员的努力至关重要,例如对火星进行为期三年的任务之前的研究发现,超过一半的美国宇航员在执行任务时都报告了背部疼痛超过四分之一的宇航员将疼痛描述为中度至重度,大多数人表示疼痛位于腰部研究还表明,与军事飞行员和一般人群相比,宇航员的椎间盘突出的风险高出4.3倍这种疼痛归因于椎间盘的肿胀,椎间盘是位于脊柱中的椎骨之间的纤维组织垫毕竟,人体约有60%的水分,这些水分子会在不受重力限制的情况下向各个方向漂浮失重导致身体其他部位从脚到眼睛肿胀然而,六名宇航员的MRI扫描显示没有椎间盘肿胀然而,显而易见的是,椎旁肌肉质量减少了近20%,这有助于支持和防止脊柱错位并实现扭转运动 “这些研究结果与目前关于微重力对磁盘肿胀影响的科学思考背道而驰,”加州大学圣地亚哥分校医学院物理医学和康复服务主任,该研究的第一作者Douglas Chang博士说 Chang表示,核心强化练习,例如那些推荐用于“常规”背痛患者的练习,可能是宇航员运动训练计划在太空时的有用补充他还说,瑜伽可能是一种很有前景的方法,特别是对于解决脊柱僵硬和行动不便的问题 [研究发现,这项研究中的宇航员在返回地球数月后重新获得了一些椎旁肌肉质量 Chang告诉Live Science,宇航员在漫长的太空飞行中可以长到2到3英寸,原因仍然是个谜 “鉴于我们观察到没有椎间盘高度[或肿胀]变化的事实,我们推测这种变化是由于在无负荷的环境中失去正常的脊柱弯曲,”他说换句话说,可能是失重使脊柱的组成部分松弛并稍微漂浮,而不会将它们挤压在一起,Chang说 [太空中的人体:6个奇怪的事实]宇航员一旦回到地球上,就会慢慢失去他们在太空中获得的高度,但在前往火星的旅途中,脊柱延长会对太空服,座椅和隔间的设计产生影响,张说 “需要进一步研究,以澄清对磁盘高度的影响,并确定它们是否有助于在太空任务期间增加身高,以及增加椎间盘突出的风险,”Chang说 “但是,这样的信息可以提供支持更长时间太空任务所需的有用信息,例如对火星的载人任务”跟随Christopher Wanjek @wanjek,